Inspiration til CrossFit udøvere

CorssFit kan bedst beskrives som konstant varierende funktionelle bevægelser, udført ved høj intensitet. Dette inkluderer løb, løft, kast, klatring, svømning, cykling, hop, sving osv. Alle disse øvelser gjort med en eller anden form for pointsystem (tid, repititioner osv.) 
Hvorfor er minimal/barfodssko så vellidt blandt CrossFit’ere?
  • De giver din fod en naturlig placering under alle bevægelser. I stedet for at stå på en plateau hæl som man finder på normale løbesko
  • Barfodssko giver dine muskler i dine fødder og ben mulighed for at blive brugt på den måde de var tiltænkt. Ingen høj sål og ingen bevægelsesstyringer osv. Dette vil styrke disse muskler der er blevet svage ved års brug for moderne korrigerende kondisko
  • De sidste 5 mio. års menneskelig udvikling på bare tæer understøttes af barfodssko
  • Mærk hvor du træder. Der findes over 7000 nerveender på din fødder som giver dig værdifuldt feedback, så du kan holde balancen på alle slags underlag
Her hos Naturlig Fod sælger vi kun barfodssko. Se vores udvalg af Vivo sko