Valg af sko til barfodsløb

Hvilke sko skal man vælge, når man gerne vil løbe med samme løbestil som på bare fødder?

Barfodsløb fordrer, at man løber på en anden måde, end hvis man løber med klassiske løbesko. Man lander typisk på midtfoden eller forfoden, når man løber barfodsløb. Modsat når man løber i klassiske løbesko, hvor man lander på hælen. Når man lander på hælen, sender man stød op i kroppen, som klassiske løbesko søger at afbøde ved hjælp af stødabsorberende materialer i hælen af skoen. 

Sko, der er lavet til barfodsløbere, har derimod ingen stødabsorbtion. Faktisk har løbesko til barfodsløbere kun en meget tynd sål for at give løberen næsten samme fornemmelse som at løbe på bare tæer.

Naturligfod forhandler barfodssko. Disse løbesko er lavet til minimal løbere og barfodsløbere.Sålerne udemærker sig ved at have en tynd slidstær slå, som giver en fantastisk fornemmelse for underlagt man løber på, og samtidig beskytter skoen foden imod glasskår og skarpe sten.